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miércoles 19 de mayo de 2010

Convierten residuos vegetales en fibra para la alimentación

Si en los cuentos de hadas las calabazas se transforman en carrozas, en los laboratorios de la Ciudad Universitaria los desechos de esos y otros vegetales se convierten en aislados de fibra dietaria no convencional con potenciales beneficios nutricionales. Aquello que habitualmente tiramos a la basura puede servir -ciencia mediante- para enriquecer alimentos, como leche o yogur. No es un resultado mágico, sino de más de una década de estudios de un equipo de científicas de la Facultad de Ciencias Exactas y Naturales (FCEyN) de la UBA.

"Logramos un aislamiento económico de fibra dietaria total o soluble, muy útil para el ser humano, a partir de residuos de la industria alimentaria. Así, se aprovecha un desperdicio, se le agrega valor, se reduce la contaminación ambiental y se brinda una nueva herramienta al sector alimentario", evalúa la doctora Lía Gerschenson, investigadora del Conicet y profesora del Departamento de Industrias de la FCEN-UBA.

Todo comenzó en una de las habituales compras en el supermercado, al observar que se ofrecían a la venta verduras ya cortadas y peladas. ¿Qué se hacía con los desechos?, se planteó Gerschenson, y, enseguida, comenzó a indagar en las diferentes empresas que las comercializaban. "En una me dijeron que las depositaban en un terreno anexo, lo que no es adecuado desde lo medioambiental, aunque sean biodegradables. En ciertas industrias se usan para la alimentación animal. También se podrían fermentar y usar como abono."

La cantidad de desperdicios fue otro tema de investigación. Hurgó en las estadísticas de producción de hortalizas de la Argentina y calculó los sobrantes. En 2006, de los 10 millones de toneladas de esos vegetales 4 millones se industrializaron como conservas o deshidratados y 1 millón fueron ingredientes cortados para ensaladas o pucheros.

"Eso daría lugar a unos 1.800.000 toneladas de desechos. Existe un alto porcentaje de la producción que se desperdicia. Entonces, tiene sentido evaluar tecnologías alternativas para su aprovechamiento, que le agreguen valor al generar productos útiles para su uso en la industria alimentaria u otras, como la farmacéutica", estimó.

Fibra en polvo

Cada vez más, la calabaza o zapallo anco conquista el mercado argentino. Cómo aprovecharlo mejor y evaluar sus propiedades nutricionales fueron algunos de los objetivos de la tesis de Marina de Escalada Pla, dirigida por Gerschenson y Ana María Rojas. "Propusimos una nueva forma de industrialización de la calabaza en trozos y usamos las cáscaras para obtener fibra soluble e insoluble."

¿Cuál es la importancia de cada una? "La fibra dietaria tiene beneficios nutricionales. Algunos de sus componentes insolubles (celulosa, algunas hemicelulosas, lignina) salen del organismo sin modificaciones y ayudan al tránsito intestinal. Se la conocía como la escoba del intestino -recuerda-. Los componentes solubles, como la pectina, aumentan el volumen de las heces y son fermentados por los microorganismos en el último tramo del intestino, lo que favorece su desarrollo y ejerce una acción probiótica. Además, la fibra lentifica la absorción de glucosa, entre otros beneficios."

Un paso más en esta línea lo dio el trabajo de tesis de Eliana Fissore, que permitió obtener fibras solubles con diversas tecnologías. "Una de ellas, muy promisoria, está en proceso de patentamiento", indican las investigadoras.

No sólo se quedaron con la calabaza; también lograron esa fibra en forma de polvo a partir de la remolacha. Y observaron que ambos productos sirven como espesantes en la industria alimentaria, aunque son muy distintos entre sí. "El que se obtiene de la calabaza puede usarse como aditivo viscosante, es decir, para pasar de algo líquido, como la leche, a la textura de una crema. Y el de la remolacha permite obtener un gel", compara Fissore.

Enseguida, Gerschenson agrega: "Puede servir para dar una textura como la del yogur o de un postrecito, a la vez que permite incorporar la fibra dietaria de un modo más apetecible para, por ejemplo, un chico".

En tanto, Escalada Pla sigue estudiando "el posible uso de este polvo en un aderezo, como la mayonesa, pero que aporte fibra dietaria".

Pero eso no es todo. El equipo tiene en la mira otros desechos: durazno y membrillo. "Hay científicos de China y la India que están trabajando en sus propias variedades de zapallos, haciendo lo mismo que nosotras y citándonos en sus artículos." En poco tiempo, Escalada Pla seguirá su trabajo en España para mejorar la caracterización y el uso de las fibras aisladas.

Fissore acaba de ganar la beca Seligman Fellowship, que otorga la Sociedad de Industrias Químicas del Reino Unido, donde seguirá caracterizando algunos productos obtenidos. Más allá de todo, "ya pudimos aislar y producir la fibra dietaria, que aún no se está comercializando porque para eso se necesita el interés de una empresa", aclaran.

Noticia completa en: http://www.lanacion.com.ar

martes 18 de mayo de 2010

Buscan nuevos alimentos que eviten la aparición del alzheimer

El alzheimer es, en la actualidad, una de las enfermedades neurodegenerativas con mayor prevalencia en la población y, aunque tradicionalmente se conocen alimentos que sirven para potenciar la memoria, la ciencia no ha descubierto aún hoy ningún nutriente que proteja al cerebro de esta patología.

Para cubrir este vacío, el Centro de Investigación y Calidad Agroalimentaria del Valle de Los Pedroches (CICAP) desarrolla un proyecto de I+D+i para la creación de alimentos funcionales que, además de cubrir las necesidades nutricionales, prevengan esta enfermedad neurodegenerativa.

En declaraciones a Efe, la directora del proyecto Al Andsalud, Layla Fernández, ha explicado que en la actualidad se conocen principios activos, como el Omega3, que sirven para la prevención de enfermedades cardiovasculares, pero todavía no se ha identificado ninguno que proteja de las patologías que afectan al cerebro.

Por este motivo, el proyecto, que cuenta con un presupuesto cercano a los 6 millones de euros, se centrará en aplicar las investigaciones que la empresa Neuron-biofarma ha realizado en este sentido a alimentos concretos, con el objetivo de que puedan ser comercializados y, por lo tanto, ponerlos al alcance del consumidor.

Para lograr este paso, también colaboran en el proyecto el Grupo SOS y COVAP, que utilizarán las sinergias de sus empresas agroalimentarias para elaborar y comercializar una serie de alimentos frescos y platos preparados beneficiosos para la salud.

"Cualquier avance que se pueda conseguir es un gran paso", ha destacado Fernández, que ha incidido en que en la actualidad "no existe ningún producto que pueda proteger del alzheimer", aunque ha reconocido que los adelantos en este campo son lentos, por lo que los resultados del estudio no llegarán a las estanterías de los supermercados antes de que finalice 2012.

En primer lugar, porque se deben probar diversos alimentos para comprobar si efectivamente producen los resultados esperados y qué dosis son necesarias para obtenerlos y, en segundo lugar, estos beneficios deben ser también respaldados por las autoridades europeas, que regulan y certifican la autenticidad de la etiqueta "alimento funcional".

La creación de estos nuevos alimentos que eviten la aparición del alzheimer es uno de los objetivos del proyecto Al Andsalud, que, en líneas generales, investiga las pautas de alimentación que debe seguir cada grupo poblacional para cubrir sus necesidades nutricionales.

Jóvenes, adolescentes, mujeres embarazadas o personas mayores no necesitan, tal y como ha resaltado Fernández, los mismos nutrientes ni en las mismas cantidades.

Noticia completa en: http://www.finanzas.com/

viernes 30 de abril de 2010

LOMO EMPANADO

Ingredientes:
  • 4 lonchas gruesas de lomo
  • 50 gr. de jamón serrano
  • 1 huevo duro
  • 3 cucharadas de nata líquida
  • pan rallado
  • aceite
Preparación (10 minutos; cocción 10 minutos):
Se corta el jamón y el huevo duro en trocitos y se mezclan con la nata.
Se parte cada loncha del lomo por la mitad (como las hojas de un libro). Se rellenan con la preparación anterior y se pasan por huevo batido y pan rallado.
Se fríen en aceite muy caliente.

jueves 29 de abril de 2010

LENGUADO AL VINO BLANCO

Ingredientes:
  • 12 filetes de lenguado
  • 3/4 vaso de vino blanco
  • 30 gramos de mantequilla
  • 2 cucharadas de nata
  • 2 yemas de huevo
  • 1 cucharada de harina
  • el zumo de medio limón
  • perejil, sal y pimienta.
Preparación (10 minutos; cocción: 25 minutos):
Se unta una fuente de horno con la mantequilla, se colocan los filetes de lenguado, se sazonan con sal y se vierte el vino blanco.; se cubre con una hoja de papel para horno y se deja cocer en el horno a fuego moderado durante unos 15 minutos. Se retiran y se reservan calientes.
Se mezcla la harina con el jugo de la cocción de los lenguados; se añade el zumo de limón, las yemas y la nata y se cuece al baño maría removiendo continuamente hasta que espese (10 minutos aproximadamente). Finalmente se agrega el perejil picado y se sazona con sal y pimienta.
Se vierte la salsa sobre los filetes de lenguado y se sirven calientes.

miércoles 28 de abril de 2010

BUÑUELOS DE BACALAO

Ingredientes:
  • 200 gr. de queso rallado
  • 400 gr. de bacalao desalado
  • 150 gr. de harina
  • 3 huevos
  • 1 cucharada de mantequilla
  • aceite
  • sal
  • pimienta
  • nuez moscada
Preparación (15 minutos; cocción: 30 minutos):
Se pone en un cazo al fuego 3/4 vaso de agua con la mantequilla. Cuando rompa a hervir se retira y se añade de una sola vez la harina, se remueve energéticamente y se vuelve a poner al fuego sin dejar de removerlo. Se deja cocer hasta que la pasta se despeque de las paredes del cazo.
Se separa del fuego y cuando esté templado se incorporan, uno a uno, los huevos enteros, se añade el queso y el bacalao cortado en trocitos y se sazona con sal, pimienta y nuez moscada.
Se fríe en abundante aceite caliente cucharaditas de esta pasta hasta que los buñuelos estén dorados. Se escurren y se sirven calientes.

martes 27 de abril de 2010

PIMIENTOS RELLENOS

Ingredientes:
  • 4 pimientos
  • 4 tomates maduros
  • 4 quesitos en porciones
  • 1 lata de filetes de anchoas
  • 1 ajo
  • orégano
  • sal
  • pimienta
  • pan rallado
Preparación (15 minutos; cocción: 45 minutos):
Se lava y corta por la mitad, en sentido longitudinal, los pimientos. Se escaldan los tomates, se pelan, se cortan en trozos y se mezclan con las anchoas troceadas y el perejil cortado.
Se frota con el ajo el interior de los pimientos; se rellenan con la mezcla de tomate, se espolvorean con el orégano, sal y pimienta. Se reparten por encima los quesitos cortados en láminas, el pan rallado, se vierte el aceite de las anchoas por encima y se cuecen en el horno hasta que estén tiernos.